2019-1-5晨间日记

2019-01-05  本文已影响7人  老杨家三小姐

今天是

起床:六点
就寝:十一点
天气:清冷
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:一万小时定律持续中
本月重要成果:早起习惯养成中

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

突然觉得:身体的协调性比以前好多了,还是要多多练习,不能松懈!


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书《自卑与超越》:要化自卑腐朽为神奇!


健康与饮食

今日步数:一万步
今日锻炼:上午舞蹈课两个小时

今日饮食:荤素搭配


好习惯打卡

践行极简生活行动中(艰难地前行,往外清理的速度比不上往回买的速度,谁有好主意?)

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