时间管理学院3班 suky苏  5月回顾与工作计划

时间管理学院3班 suky苏  5月回顾与工作计划

下面是按照腾哥的“生命之花”框架，从8个维度给自己打的分。

1.工作目标--职业发展：5分

5月初泰国参展，

前期产品海报编辑与产品宣传测的编辑已完成。展会前期准备工作与·展会期间工作基本完成。

不足的地方，对产品不熟悉。英语不行，不能直接沟通客户。

2.财务目标 2分

理财能力比较差，有多少花多少，钱都花在孩子身上，没有多余的钱理财。

3.人脉目标--朋友和重要他人 4分

与朋友的关系比较好，经常与朋友和聚会。开始时间管理后，会筛选不重要的人际交往；同时在考虑对未来规划有帮助的重要他人。

4.家庭目标 5分

与家人关系不错，小孩比较自觉，对他不用操心。

需要多与父母、家人的深度沟通频次，多家务劳动。

5.健康目标 7分

身体健康：每天坚持早睡早起，每天做营养早餐，直接带饭。每天都有运动20分钟以上。

不乱吃东西，少喝冰的饮料。就是去泰国太累了，回来需要多休息。

心理健康：心情开朗，月头工作压力有些大。需要调整心态，慢慢一步步把事情做好。

6.休闲娱乐4分

由于工作的原因，5月与朋友聚会少了，周末也没有陪小孩出去走走。

月底需要多安排与小孩出去走走，运动运动。同时也应该多想看书与分享输出。

7.个人成长目标 4分

之前学习都是东一点，西一点。没有连贯性。比较凌乱。

到时间管理的学习后，我对自己今后的方向有了一些目标和计划。等着腾哥的步伐一步步前行。

8.自我实现目标4分

对看书比较头疼，选择了听书的方式完成应看的书。

通过学习，有明确的目标，就是实际操作还是有些凌乱，希望通过学习进一步能完事实操。

时间管理学院3班 suky苏  5月回顾与工作计划

5月下半月的目标规划：

1.工作目标：

完成淘宝产品的发布，（店铺装修+产品信息编辑与发布）

了解LCD屏的组成与产品报价。

2.学习目标：

了解高倍速阅读的学习和运用  。

了解思维导图如何做。为以后看过的书做思维导图

每天20分钟以上的英语学习。

每天都在9班群里分享输出

每周五晚上日记复盘

完成阅读《奇异的一生》，并画思维导图

3.生活目标

坚持每天11点睡  6：30早起打卡

每天运动20分钟以上

4.家庭目标

每周陪小孩出去走走。

时间管理学院3班 suky苏  5月回顾与工作计划

时间管理司马腾超级自控力， 自律改变生活

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