“晨型人”养成记(45天计划)散文

早起计划可能会继续推迟的第二十四天

2021-12-10  本文已影响0人  冰清言心

说好昨晚早睡的,虽然没看手机,跟着宝宝一起睡的,但没想到还是磨叽晚了,宝宝也是差不多十点半才睡着,还导致今早起床太晚,直接请假没去上学了。

由于我的误判,导致半夜尿湿一次,折腾了好半天,弄好后甚至于还失眠了一会儿。至于今天的早起,肯定是没戏了,后半夜也几乎是随着宝宝的咳嗽声睡睡醒醒。这样的睡眠状态,让我感觉有些疲乏,虽然白天总体看来还可以,但其实积累了很长时间,整个人的状态也是时好时坏。

我在想,现在宝宝还没建立很好的起夜规律,又是大冬天的,我这次的早起计划怕是很难落地了。推迟吧。

当然,这里的日更,我会坚持到这个月底,也是今年年底,坚持写完这个45天。

虽然不能做到早上五点半早起,但稍微提前一点儿到6点半,还是没太大问题的。慢慢来吧,根据实际情况调整,毕竟,一切的出发点,都是为了更好的状态。

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