应对自我的表现落差

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      我猜你肯定有过这样的情况，当你在某些重大场合进行讲话和辩论时，事后想起总觉得如果再重来一次，自己会表现的更好。

      理想中自己的表现，和实际上自己的表现之间的差距，叫做自我的表现落差。

      那如何正确应对？或许很多人在出现落差感时，往往认为在自我困境面前，应该学习一些新的适合社交的技能来弥补自己的缺陷，但是这种想法，不能带来一种持久的改变。

      就像企业都会对员工进行能力评估一样，虽然学到了这些技能，但并不意味着这些可以转化为实际的领导能力。

      理论和实践总是有些差距，那么，最重要的一点是什么呢？

      要想达到由内而外的改变，接受在任何情况下的自己，我们需要激活精神方面的东西，以便能够熟练的运用这些技巧。

      首先，正视麻烦和挑战。如果生活一直以来都是一成不变，那我们或许从来不会发现自己的多面性。一个人要么在苦难中发展智慧，要么在苦难中走向堕落。

        意大利之所以能够成为文艺复兴发源的中心，是因为这个城市受到教皇和国王的双重压迫，正是由于这种困境，才让意大利新兴的资产阶级发展商业，逃离压迫。

      我们的一生同样也不是一帆风顺的，我们每天有着各种各样的担心和焦虑，甚至惧怕改变和挑战，害怕麻烦，害怕自己应付不来，害怕做不到心中的自己。

      实际上，换一种角度想，可以将挑战当成一种经历，丰富了自己的人生，实际上，我们也往往在不同的情境下，慢慢的认识不同的自己。不要在你心中提前为自己做好预设，预设好比局限，限制了我们的行动和思维。

      其次，接受所有样子的自己。如果预想的你和实际的你表现不一，或许你会否定自己，慢慢的感到自卑，感到无力和无助。

      埋怨自己是无用的，你虽不肯承认，那个你一直以来嫌弃的自己，但是你要学会理解，试着和平相处，试着接受不完美的存在。

      因为我们远比自己想象的更加多面，可我们对于自我的定义非常局限，我们往往情愿去规定自己应该是什么样子，但是那不是自我的全部真相，包括我们在他人面前所展现的样子，或许刻意或许无意，那些从他人口中得来的对与错、是与非，同样也不是自我的全部真相。

      最后，探索自己的内心世界。我们可以利用精神的力量来了解最真实的自己。

      既然是有差距，那一定是对自我了解不足，你是可以适应生活而改变的，只有这样，才能让完整的你存活在世界上，直面各种不同的情况。不得不勇敢的时候就必须勇敢，勇敢过后，你会发现，实际上也没有那么难。

      生活本身是一个不断试错的过程，我们在不断试错中成长。重要的是我们能否通过这种试错，而得到一些自己想要的东西。对于我们未来的生活，伟大的是克服困难，而不是成长的过程有多么顺利。

      在成长的过程中，我们渐渐的调整对自我的认知，让生活慢慢变成一个探索自我的旅程。