保胆日记29：把时间用在有用的地方

20230516  19:21

上午8点半做了平甩，9点10分出发去妈家。推爸下去，然后给妈配药，再推爸回家，再烧饭，再洗碗，扫地，晒衣服。

回家时1点左右，看了会旅游的视频，结果看了很多，睡了半小时后起来，快4点才做平甩。还是感觉有点憋气。不过，我相信会好的。就像别人一甩一个包一样，我气堵，可能甩起来也会憋气的。

今天看了一个结肠癌甩好的，一个肺结节甩好的，我相信我肯定也行的。今天晚上再甩两次，7点半9点各一次吧。

把时间用在有用的地方。

转眼平甩快一个月了，最明显的就是手臂上的皮肤好起来了，原来的疤都好了，手肘后黑黑的皮肤也褪了层皮。精神状态也好起来了，不再胡思乱想了。