一百天计划:每天运动一小时打卡

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2017-05-19  本文已影响0人  28岁的樱桃丸子想要变身

想念家乡的热干面,只能靠买华人超市里的冲泡装来慰藉自己,但已经很知足了。午餐自己蒸的石斑鱼,这么大一条,处理起来真的很费劲,味道确实鲜美。味蕾得不到满足吃货的终极出路是不是大厨?晚餐一个苹果,睡前牛奶一杯。

运动:快走➕自行车➕拉伸➕器械。特殊时期只能这样保持动起来。

明天继续早起学习!

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