家庭心理课

2022-04-28  本文已影响0人  北冥的世界

安居才能乐业。

不管任何时候,

欢喜的家庭氛围都是我们身心滋养的源泉。

表面的【和睦】≠整体的【和谐】

过去,由于没有机会深入学习,母辈传承下来的,往往是带着牺牲感的“妥协与迁就”。

现在,有机会觉醒的我们,可以走上另一条道路,从“妥协”到“和谐”,从“迁就”到“成就”。

分享欢喜家庭三原则:

①【排序原则】:

亲密关系> 亲子关系 >父母关系

②【利他原则】:

以对方想要的方式表达爱,而不是你自己认为的。

(想起几年前辅导的一个孩子说:“我父母对我的爱,就像,我想要的是一个苹果,他们却拼命努力给我拉来一车香蕉,然后逼我立马全部吃完。 )

③【成就原则】:

我的一言一行,是在增强对方的生命能量,还是在灭对方的威风?

有了这一层觉知,事情大概就不一样了。

(认错,是一种能力,当你觉得自己错了,你才对了。)

共勉。

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