2019-10-20 2019-12-20 本文已影响0人 yummy0632 79.6kg，长了6两…… 早饭：炸菇，一盒纯牛奶。 晚饭：一碗板面。 没有禁食，还是去吃饭了。因为大量运动了，负重步行1公里，回来右手都开始抖了。
