2021-01-20

刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1274天 《三个心理学效应》

第一：登门槛效应

登门槛效应又称“得寸进尺效应”，是指在请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝，如果先提出较小要求，别人同意后再提出更大的要求，则更容易达到目标。

在教育孩子的过程中，要善于给孩子设置小目标，让孩子容易接受，比如安安静静看半小时书，一开始对孩子来说是有困难的，那就先从5分钟、10分钟做起，过几天逐渐增加时间，孩子慢慢就能达到半小时的目标。

第二：霍桑效应

美国的霍桑工厂有较完善的娱乐设施，医疗制度和养老金制度等，但工人们仍然不满意，生产状况很不理想。后来，心理学专家用两年时间找工人个别谈话，耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满，这一套话收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产值大幅度提高。霍桑效应就是当人们意识到自己正在被关注时，会不自觉的去改变自己的某种行为和语言。

在教育孩子的过程中，要适度允许孩子发脾气。孩子发脾气时，父母应首先带着爱和耐心去接纳和理解，看到孩子发脾气背后的原因，适度的包容会帮助孩子舒缓情绪，尽可能避免伤人伤己。

第三：南风效应

  北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先吹了一阵，冷风刺骨，结果行人把大衣裹得更严实了，南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得热解开了衣扣，进而脱掉大衣，南风获得了胜利。

在教育孩子的过程中，温和的态度往往比暴躁更有利。父母选择棍棒式，恐吓式，北风式的教育方法反而是父母不自信的表现，只会让孩子的内心封闭得更紧。温和的力量，往往以柔克刚，父母自己要学会控制情绪，用平和但坚定的语气和声调来和孩子沟通问题，这时，孩子才能最大程度听进大人的话，也愿意表达自己的想法给大人听。