喜欢跳舞那就去跳吧， 多点提升自己， 少点评价他人

身材不是跳舞的入场券，热爱才是。

某一次把舞蹈视频转发到一些微信群，收到了某个群里一个群成员的一则消息“太瘦跳热舞不好看”

“偏瘦偏胖从健康的角度都需要问为什么”

首先，我想说的是，身处一个舞蹈群，大家是因为热爱舞蹈而聚一起的。而不是来互相评价谁的身材好谁的身材不好的！

其次，不管是作为一名舞蹈爱好者，或者是一名舞蹈从业者也好，首要的是先跳好自己的舞吧。

在你肆意评价他人之前，先想想自己也并不是完美的。

您说您跳salsa，bachata，我不知道您舞蹈技术到达那个层次了，我也不知道您社会地位是有多高，但那都不重要，重点是您到了任意一个舞会和任何一个女生说，“您身材太胖/太瘦了，不适合跳舞”，都会被女舞者拉入黑名单吧！

况且，真正大师级别的舞者是无比尊重新手舞者的，也无比尊重每一个舞蹈爱好者。

没有谁规定身材必须达到黄金比例，生理状况必须严格遵守某一个体脂率才能开始跳舞！

没有谁的身材是完美，毫无破绽的。

正如世界上没有两片完全相同的叶子，每个人都有自己独一无二的身材比例，独一无二的思维，独一无二的生命体验。

即便是希腊神话中，被奉为美神的维纳斯在很多画家的笔下和文学作品的描绘里也是断臂的形象。

并不完美，却又无可替代！

毫无破绽的美只存在于美好的想象里。

无论高矮胖瘦，无论你来自于哪个国度，哪个种族，无论你性取向如何，你都有享受舞蹈的权利，你都拥有闪闪发光的生命魅力！

关于美感的个人理解

我更觉得美感是多层次且全方位的。

肢体呈现最直观的美感，而心灵层面也尤为重要，

腹有诗书气自华。

一个人的眼神，一个人的肢体形态及其语言体系，是足以折射出自身素养的。

正如美术课堂的模特，需要的或许并不都是骨骼近乎完美的运动员，身材不怎么完美的普通人也同样需要。而肢体形态与心灵形态的多样性正是生命的鲜活与蓬勃所在。

阳光透过窗棂在教室折射了不同弧度与光影。每位创作者赋予了模特不可替代的情感，神态，与肢体语言，这其中当然也不乏带入观察者与创作者的个人经历，个人体验与理解。

正如一千个读者眼里有一千个哈姆雷特，每个人的审美也不尽相同。

舞者与模特的情感亦如此相似，内心可以平静，亦可以波澜起伏，而在每个观众或者观察者（观赏者）眼中的情绪与肢体语言却是风格迥异的！

正如同一款茶叶，在不同的茶艺师冲泡下风韵如此多姿！

【舞者的素养不只体现在舞蹈水平上，身心平衡的美感才是真正的美！而有些舞蹈类型甚至不以美为表达形式的。例如日本的舞踏，例如hiphop，例如breaking】

关于是瘦子这件事儿

家族是瘦子基因，自己从小就很瘦。当然跳舞也会让身材比以前更好一些。

只是身材的塑造更多时候是及其缓慢的过程，与其焦虑，倒不如接纳自己是个普普通通的人，接纳自己并不完美。

就像舞流谭老师说的，“允许自己缓慢稳定地成长”。

是的，我瘦，我的胸平平坦坦，但我不愿意经由裹着厚厚的胸衣来假装自己前凸后翘，甚至于我现在平时都不穿bra，偶尔运动的时候穿上运动内衣。不得不说，没有内衣的束缚身心真的无比愉悦。

人呐，还是先要悦己的！在不违法不伤害他人的前提下先活好自己。                

建立一套属于自己的稳定评价体系很重要。你的自我价值观认同应该是别人动摇不了的。

身材不是跳舞的入场券，

热爱才是。

anyway，

尽情享受舞蹈才是王道。

喜欢跳舞那就去跳吧，

多点提升自己，

少点评价他人。

愿你友善对待这个世界，也被这世界友善以待！

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