给你个管理好自己情绪的理由R3Day35

纠结了一会儿，终于决定回老家看崽崽，太想她了。立马打包，联系车。联系的车从答应的10:30，一次又一次地推到了3:30，一步一步让我接受更晚的时间。知道没有选择权，只能说服自己心平气和接受。

后来上车，我也只是说了下，司机你成功地一步一步诱导我接受到这么晚的时间。然后没有其他责怪或情绪宣泄了。

后来送我到目的地时，错过了，我打算下车算了，他还愿意折回再送我过去。可能把我拖到这么晚走，也没去责怪他了，他有点愧疚，这是弥补行为吧。

突然有点切身体会得理且饶人更好点。也不要随意宣泄情绪，一时情绪上发泄爽了，别人歉意也没了。可以表达出来对你造成的损失，但仅此为止，对方愿不愿意弥补就随他吧。其实这也是受同事说的一个事情引发的思考结果。意思也是某方面受了委屈，打算妥协算了，因为如果再争论下去也无法改变；不争了，对方可能还会觉得愧疚而在下次弥补。

所以时刻拿捏得清自己想要的结果，能否达到这个结果，别用宣泄情绪的方式而适得其反（不是说任何时候都不发脾气）。（补4.3）