因为不想起，所以一定要起

今日摘抄有感✅

启用元认知审视当前的思维，做出不一样的选择。

早上6点半的闹钟，不想起因为昨晚睡晚了，再眯了3分钟，这3分钟思想在斗争，起还是不起。突然想起来村上春树说的:“因为不想跑，所以才去跑”，所以“因为不想起所以一定要起来”，我就麻溜起来了。

用零点几秒的间隔去思考去审视，早上起来的后是看手机还是麻溜起床洗漱做应该做的事。