一苇渡江•活在当下
2021-12-19 本文已影响0人
恒之馨空间
若有清怀淡如水,便无浊念似墨浓。
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活在当下,一心一境,一苇可渡江,万念入苦海。当年达摩渡江,就是一心一境,活在当下,自在解脱,普渡众生。
什么叫做“当下”,当下是佛经里最小的时间单位,一个小时有60分钟,一分钟有60秒,一秒钟有60个刹那,一个刹那就有60个当下,所以一秒钟有3600个当下。
活在当下,就是活在非常非常小的时间单位,如果你可以活在那么非常小的时间单位,你就可以每一刻都活的很饱满、很有力量。
快乐地活在当下,尽心即是完美。每一刻都尽量快乐,活在面前这一刻,尽你的心,一切就已经很完美了。该吃饭时吃饭、该睡觉时睡觉,也可以这样讲该痛苦时痛苦、该欢乐时欢乐。
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活在当下,看来是寻常言语,实际上是一种极为勇迈的精神,是把过去未来做一个截断,使心思处在一心一境的觉悟状态。
一个人如果能每时每刻都处于一心一境,就没有什么困难能牵住他,也没有什么痛苦能动摇他了,一心一境是治疗人生的波动不安、痛苦、散乱最有效简易的方法,因为人的乐受苦受虽是感觉真实,却都是一种空相。
能安住于每一个当下,苦受就不那么苦,乐受也没那么乐了。可惜的是,人往往是一心好几境,怀疑过去、恐慌未来;或一境生起好几种心,信念如江河,波动不止,久而久之,就很难感受快乐了,就被感受所欺瞒,不能超越了。
不能活在一心一境之中,那是由于世人往往重视结局而不重视过程,很少能体验到一切的过程乃是与结局联结的。一个人,如果不能在吃饭时品味米饭的香甜,又怎么可能深刻地品味人的一生呢?
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有时,纵使尽一切努力,也无法阻止一朵花的凋谢,因此,在花凋谢时好好欣赏它的凋谢吧!人生的最大意义不在于奔赴某一处目的,而是在于承担享受每一个过程!活在每一个过程,就是真正的解脱,也是真正的自在!
随笔/恒之馨(图文原创)