2023-05-21

分享一个自我觉察的方式：

人一定学会反向观察，

从行为，结果和事实去了解自己，

不要站在自己的主观角度想当然。

当你带着情绪满口指责别人评判别人的时候，

你大概率说的是自己，有点贼喊捉贼的意思了

因为你更熟悉了解的是自己，而不是别人。