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涂鸦1

2016-04-17  本文已影响30人  拆书家迪之

《六项思考帽》——红色思考帽


涂鸦1

R:情绪是我们思考的一部分,并且使思考符合我们的需要和当时的情况。它们是大脑正常运作所必需的一部分,而不是一种干扰。
I:红色思考帽关于情绪,感觉和非理性的思考。思考问题时我们总是告诫自己,不能为情绪所控制,要理性、客观,但如果不是正视这些应有的情绪、感觉,反而在思考过程中不知不觉受到既定的情绪影响,作出不明智的决定。“红色思考帽让情感得以表露,因此它可以成为思考地图的一部分,也可以用来帮助选择地图上的路线。”
A1:电影《头脑特工队》中,女主角搬家,面对陌生环境各种不适应,出现伤心的苗头,但joy情感一味拒绝sadness情感,认为女主需要开心的情感来振作,结果导致女主差点离家出走。后来sadness情绪主导,女主回到家中,向父母坦诚了心中的伤心,父母理解了女儿,共同渡过适应期,情绪得到理解,作出了正确的选择。
A2:会议讨论时,出现情绪、主观上相反的感受,内心给自己戴上红色思考帽,表露并成为思考的一部分,“我现在有………的感受,我接下来的发言和决策是否符合我的情绪,接下来我会选择哪一条路”,让发言和决策是符合感受的。

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