【分享】第四年的减肥失败之道

“今天又暴食了，明天开始好好运动好好控制饮食。”
这句话我不知道是第几遍在心里告诉自己了，结果就是：坚持了几天又循环回到这句话的开端，一直循环着，循环了四年我还在原地踏步，今天趁着静下来决定慢慢写文告诫我自己，不确定这次行不行，但是我想利用那1%的可能性再次去尝试一下，再不行我也不能承认自己就是个渣。

2014年
这一年开始下载的薄荷健康，用到至今，没有瘦下去，但是体重也没有升上去，估计这是我唯一值得庆祝的点吧！对于绝大部分女生来说，减肥估计就是她们对自己说过的唯一的谎话吧，这次的分享主要的初衷还是想告诫自己不能以之前的作风了，也希望有幸看到这篇文章的网友能减肥成功，保持好好的身材。

成年人的世界估计就是没有“容易”二字相说，所以再单身的时候，上班的苦恼于年纪的增长难免会对你的情绪导致一些变化。快乐或难过，无一不再。我是一个人在一家公司上班，单亲家庭成长+半路辍学的我，难免会对这个世界感到意外的冷漠，自从爷爷奶奶过世以后，我的心情总是忽高兴忽难过，高兴的时候是与朋友一起吃吃喝喝，玩玩耍耍。难过的时候会想到暴饮暴食、唯一可以将心思寄存的口袋都没有一个。高兴也是吃、难过的时候也是吃。意志坚信的时候会坚持运动，一点但有难过的时候，就超级喜欢暴食。大概总结出来的就是这些原因导致我减不下去的吧！

有的时候，一个月连续上班24天的时间，工资却是无奇的低。与室友关系处理得不好的时候。年纪的紧紧逼迫。喜欢的人迫于没自信不敢表白。亲人之间的沟通几乎为零的我。导致我的心情时常跌跌落落，暴食的时间是越来越多。我不知道其它小伙伴的是怎么样的？我失败的原因大致都是这些原因，一直没有改变过。

工作这方面的事也很让我觉得苦恼，没有学历，虽然后参加成人高考在函授学习中，但是我还是看不到以后的路。我是真的很害怕后面的年纪再大些，还是一无是处。我估计那时候会更奔溃，会比现在更胖，写到这一刻，我倒开始能理解我爸喝酒的那种行为就和我减肥的这种现象很相似。真的不希望自己本命年收获的是一身的肥肉和不良好的饮食习惯还有四位数的存款，以及堕落者的思维。盲目从众，碌碌无为、缺乏见识、那种人我真的不希望慢慢堕落到那种地步。

我也不确定我写完这篇感受我会变得自律变得更好，大概或许这只是我内心深处想要阐述的东西，也不确定后面的行动能否赶上自己理想状态的脚步，只是希望自己后面能慢慢改掉那些不好的毛病，共勉。

                                                                                                2019/5/19/     21:55
                                                                                                 自卑的人         记