日拱一卒087

2023年11月29日 星期三 晴

一、精力管理

睡觉时间：昨晚23:50

起床时间：6:50

（昨晚睡前泡脚、陪孩子看书，本来躺下的时间还是挺早的，可惜后来孩子突然闹肚子，来回一折腾，睡眠时间又被推后了）

二、阅读

1、微信读书：《克罗谈投资策略》斯坦利·克罗著

2、微信读书：《财富是认知的变现》

三、健身

1、站桩10分钟

2、骑行8公里

3、陪孩子打乒乓球

四、今日完成最重要的事

股市复盘，辅导孩子奥数，撰写了两篇微头条。