新手如何选择格斗自学资料？

新手如何选择格斗自学资料

新手如何选择格斗自学资料？

格斗自学的表现形式有很多种：看视频，看书，咨询等，如何选择？以下为格斗顾问的个人观点，仅作参考。

新手自学首选看视频教程，视频教程的优点是非常直观易懂，照动作示范模仿学习练习即可。而且视频教程本身就是教学的再现，事实上培训课上也是教学这些内容（当然只是其中一部分而已）。当然，视频教程也有它的缺点：大部分视频教程只讲技术技巧之类最为表现厉害而吸引人的招式（事实上在格斗训练过程中，格斗技术训练只占一小部分），一般没有配套的体能力量训练等相关指导（这些训练不但不好看，而且相当累人。）即使有的话也是点一点而已。所以，如果你确实要看视频教程自学的话，视频教程也要配套才好。具体练什么请根据自己的需要选择即可。

其次是看书，有很多人其实并不喜欢看书。确实看书学习的要求较高，要求理解能力和抽像能力，一般情况不适合初学者。但书也有它的优势，书其实比视频教程更为系统全面，也更为便宜。而对于有基础的人来说，看书其实比看视频更为有利。有句话这样说的，学会回来好看书，意思是会的人看书会明白确实是这样，不会的人看书就会是一头雾水。

其次咨询，再会学习的人也会有疑问和困惑。有疑问要么自己想明白，要么问人。但不要什么都问，80%的问题都是没有意义的，只要你稍微努力下就能明白的，只有自己经过多方面努力确实不明白的才去问才对。问的目的是明白，明白了要去做，不做也没用。答案是起到点的作用。有些东西，其实很简单，不讲你不知道而已，因为每个人都有自己的局限。这就是咨询老师起的作用。

以我为主，博采众长，格斗有用，皆为我用。

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