约练感悟

中原焦点团队梁利  坚持分享第430天  本周约练第1-2场 (观、来)  累计170场

  2月25日上午8点半，第一场：角色(观察员)，约练收获：咨询师用心的倾听，听懂来访者的在乎和期待，不断地澄清、具体化，不急于引导，而是让来访者自己思考，不断觉察。

  每一场咨询不一定都能达到目标，但是有了更多梳理，可能思想上有更多的面向，也许改变就在路上，学会与问题共处，是每一个人都需要努力练习达到的。

  2月27日上午九点，长程约练第14次，累计170场，角色：来访者

  今天的约练如果用颜色来表示的话，我愿意把她描述为粉红色，舒服、幸福、美好！看到自己身体从0到3的变化，自己所做的努力，周围的优势资源，和自己满满的信心。最开心的是想到了自己理想的样子和当下能做的一小步：好好吃饭、好好睡觉、好好读书。

  天下难事必作于易，天下大事必作于细。最难达到的需要做到把容易的事情做到极致。感谢两位老师的陪伴，每次都能收获幸福！