利已利人的想像

放眼世界烟硝四起，

比起来，我们民族的和平日子真的要好好珍惜。。。虽然生活并不完美，但和战乱比起来，已经是在天堂了吧![慶祝]

[太陽]虽然每个人的力量有限，但还是可以静下心来，想像自己的健康、喜悅化成白光，透过呼气投射有战乱纷争的地方，在想像中祈愿和平降临，人们开心的様子！

常常练习这样做，心胸会训练的越来越广阔，周围的人际关系也会越来越清净哦[合十][玫瑰]

#利他利己小妙招