中医养生

视频号里总会推送中医的妙处，听着也好神奇啊！

人本来就是自然界的一部分，尊重大自然的规律应该就是养生之道吧！无论是作息还是饮食的确应该更在意一些，不然人到中年，各种状况就会不知所措！

婆婆总是不舒服，除了心脏不舒服就是头晕，我跟她说出门到大自然里走一走，玩一玩，整天憋在家里也不好，一把一把的西药吃着，负作用不言而喻，明知如此，还不敢停药！老年人的无奈咱也体会不了！

今天听申怡老师说“厚黑学”，讲到一个女孩总是“厚脸皮”的做事情，这并不是真正意义的厚脸皮而是强大的自信，她相信做什么事情会成功，所以总是敢大胆的去说出自己的想法，比如在火车上手机没电了，她会在火车的整个车厢里去借，结果真借到了。比如吃饭的时候跟人家服务员嘻嘻哈哈的谈能不能先给他们上菜，比如，在任何场合都敢推销自己的直播书，比如跟合作伙伴谈一些普通人想都不敢想价格条件……

因为一次次的成功让她更自信，所以她敢说敢想也敢做，假如能给孩子一种这样的品质，勇敢一些再勇敢一些，不畏难，我想也就不担心孩子走不长远了！