自律蜕变营成长复盘

时间过得真快呀，从1月3号第一天打卡，到今天72天的时间，跟自律蜕变营的小伙伴们一路成长。

最开始加入自律蜕变营有两个原因，一个是自己的事情多又杂乱，状态不是太好，还有一个呢，就是因为新年伊始，我想要新年新气象。

经过十周的自律蜕变，我总结了一下自己有以下七个收获

1.养成了每天早起、并写晨间日记的习惯。

即使是过年放假的七天，也都没有中断。看着满满的72天的晨间日记，成就感满满。日后即使随便翻到哪一天，也都知道那一天发生了什么事情，自己做了什么要事，自己的一些习惯完成情况，有哪些小确幸和小成功。

2.看了4.5本书

每周日提交读书感悟，督促我看了4.5本书，分别完整看完了《晨间日记的奇迹》《番茄工作法图解》《王者速读法》《搞定3》，以及《吃掉那只青蛙》（部分章节）《幸福的方法》（部分章节）

真的是开卷有益，有的时候只看了几页，但是其中的一些方法和理念，就会让你醍醐灌顶，会对你的时间效率和生活有所改变。

3.  2次分享和1次讲书机会

分别进行了《一幅画看出你的职业性格类型》，以及《亲子绘画疗愈，妈妈和孩子一起成长》的两次分享，在146人的联合班会上，进行了《王者速读法》的讲书，受到大家的一致肯定。

4.有幸跟高班和才淇女神一对一通话

虽然每次只有短短的20分钟，感觉对于自己从思维到行动上都是很有启发，也能感受到两位的能量。

5.运动小白，从0开始突破跑步了。

以前有很多次体育补考的经历，一提到跑步不是愉悦，而是非常的恐惧。在高班的鼓励下，我终于突破了自己，开启了吴栋的简爱跑之旅。虽然现在12周还没有跑完，虽然非常不专业，但我乐在其中。

6.有幸获得8个课程学习机会

过年抽奖获二等奖，魅力女神线下课，正是我需要的，很期待

毕业第一名小组赠送1998总裁成交线下课

另外，还获得999奇迹感恩课程，幸福力训练营，普拉提训练营，快速阅读训练营，演讲训练营期待有奇迹出现!

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感恩高班、咏华组长、鹏芝的付出，感恩每一个小伙伴的陪伴成长!

我爱我们，我爱你们!