2018-11-30泡群的力量

昨日被情绪拉扯一整天，直到昨晚写完感赏之后，心里不舒服的感觉慢慢消失了，都说变好之前，所走的路，所经历的东西会更痛苦，我相信，经过昨天早上和女儿的拉锯战之后，今天早上，女儿六点钟就起来了，其实我是五点半钟就起来了，只是我故意把灯关了，女儿起来的时候蹑手蹑脚的来看我，看我不在房间，又去厕所找我。找到我的时候，她说了一句，吓死我了，我以为你又去跑步了，我告诉她说，你可以再睡一会，她说不睡了，等下又睡着又不想起来，我说那好吧，先洗漱后喝水吃早餐，她说，那能不能给手机她玩一会呢？我说可以，前提是收拾好东西之后再玩，她拿了手机之后又回去床上，并没有洗漱，连衣服也没换，这个时候，惯性情绪又来了，正想骂她，身体突然觉察到不舒服了，于是我立即打断自己这种惯性情绪，我告诉她，早餐已经煮好，如果等下要我送你一起去学校，那么现在马上出来吃早餐，女儿也有反应，开始换衣服，但眼睛还是盯着手机视频里的抖音，应该一分钟左右，她来到餐桌，准备喝水，她爸问，牙刷了吗？女儿回答说刷了，她爸在问你确定刷了，女儿开始不耐烦了顶撞她爸，然后她爸去洗漱间拿了她的牙刷过来，质问她，你说刷牙了，为什么牙刷不湿呢，她知道谎言拆穿，不说话了，但一股子气，之前，我一定会加入她爸行列，一直质问她，可今天我没有，既不站他爸那边也不指责她，只是轻轻的说一句，如果没有刷，那就去刷，这个时候她气汹汹的站起来拿着牙杯就去刷牙，等她再回到餐桌前，我看她情绪有所平稳，我就告诉她，刚才的态度我不接受，我之没出声，因为我是相信你是刷了牙的，可后来你爸把牙刷拿出来的时候，我也没说你，只是提醒你去刷牙，你爸只是问你刷牙没有，你不但没刷反而凶你爸爸，这就是我不接受的地方。她听我这么说，她也没出声。当我吃完早餐，我告诉她，我已准备好，我先去下面等你，她突然紧张说，别走，等我，于是她很快就把早餐吃了，我说五分钟，我就不等了，她也很快的去穿袜子，拿书包，因为昨晚睡觉前，我告诉她，该提醒的，我会提醒你，但如果要浪费我的时间来等你或围着你转，我是不会的了，我说反正我每天都会去你学校后山跑步，你能赶上我，拿那就一起去，如果要我等，那对不起，我会自己去的。她说，那要我每天醒来之后要告诉她，这样她就知道。很愉悦的早上。今天中午又看见班主任发在群里的信息，说女儿的作业没订正，还有就是昨晚的数学作业也没完成，一看到信息我又不淡定了，刚刚又去女儿学校，观看学校举办的好声音决赛，女儿明明自己一个人唱的，结果却又拉了一个不会唱歌的陪唱，我一看就很生气，整个舞台气氛都不是那个味道了，现在情绪又开始打架了。

情绪不稳定的时候一泡群，瞬间得到安慰，中午看到班主任发到群里的信息，女儿又榜上有名（作业没完成），情绪开始波动，然后自我安慰说，女儿只是学习方面不如别人，可其它方面也很优秀，就如今天下午的校园好声音，并不是每个孩子都可以入选，想着想着，好心情又回来了，六点多钟刚再群里发了一条信息，说看到女儿临时自作主张的把一个不会唱歌的同学拉上台陪唱，我瞬间来气，信息刚发完，她就出来了，一上车，我就问成绩如何，她说第三名，我说不可能，因为我刚才听老师点评有三个同学很厉害的，女儿说，他们并列第一第二，她是第三，还说奖状都是第三，然后我问她知道自己那里失分吗？她说服装，舞台走动，还有就是不该随便拉人陪唱，还有就是带歌词上台。最后说了一句，明年还有更大型的呢，我明年就会注意了，我说知道就好，我说妈妈提醒过你不要那样穿，你不信，现在知道了吧！再说，你无缘无故把你的同学拉上台一起唱，先不说影响你，这对你同学也不好，女儿说，她初赛没入选，而且她又想唱，所以我就把这首歌变成两个人唱，我告诉她，你的初心是好的，以后做任何事都要考虑别人的同时也要考虑自己。女儿点点头。

当我们把车停好，准备去吃饭的时候，突然有个看样子有六十多岁的叔叔把我和女儿叫住，叔叔叫我们给点钱他吃饭，看着穿着得体大方的叔叔，我下意识的问为什么，叔叔说，他和她老婆来找她的女儿，一天都没吃饭了，他说他的老婆有胃疼，那那边等着他买饭给她吃，我继续问，女儿干嘛了，叔叔说他的女儿和她老公吵架离家出走了，我看着叔叔口干舌燥的样子，我问他有水吗，叔叔说没有，我告诉叔叔，我没钱在身上，要不你跟我去前面小吃店，我给你买个饭，再买点药给阿姨，他说不用了，叔叔叫我去换点钱给他就可以了，我叫叔叔先跟我去吃饭，来到小吃店，叔叔自己要了一笼包子很两碗八宝粥打包，女儿就去旁边的士多店买了两瓶水两盒牛奶，还兑换的五十元，给了那个叔叔，叔叔接过后说了一声谢谢就走了，看着叔叔走远，我和女儿也走了，女儿说爷爷好可怜，他的女儿走了又没找到，还没饭吃，走着走着，我问女儿，有没有觉得不对劲，于是我和女儿走了大概的分析，没想到女儿说：妈妈，就想是骗子，现在我们钱也给了，饭也请他吃了，我们也要不回来了，对吗？第二万一爷爷说的是真的呢，我们给他五十元，他给奶奶买了药吃，就救了她的命，如果我们真的是被骗，你就想这八十块钱掉了或被狗叼走了，或者是做了善事，为我们自己积福。女儿的一席话，瞬间让我拨开雨雾见明月，原来我的女儿真的是那么善良，那么有爱，想想也符合她一直来的表现。只是我一直盯着她的成绩 而忽略了她身上一直有那么多好品质。哈哈，今天纠结与不淡定又解开了。

感赏自己的觉察能力强，一有情绪就打断，然后泡群寻求帮助。

感赏自己慢慢抽离的习惯，

感赏自己对女儿的榜上有名时淡定对待

感赏自己不越级调频，一步一步走

感赏女儿今早自己起床，不发脾气。

感赏女儿校园好声音获得第三名

感赏女儿和我一起用善心帮助一个有困难的老人

感赏女儿为了帮助同学想唱歌的梦想，宁愿自己受影响

感赏女儿的爸爸今天帮女儿修好单车

投射明天女儿和我的心情都棒棒的

投射女儿明天自觉完成作业

投射女儿明天记得刷牙哦

投射明天女儿开开心心的去跳舞哦

投射明天万事顺意