随笔——为什么不能每天上简书

2018-05-10  本文已影响0人  尹伊静

我的三分钟热度有过了,说好坚持上简书的,又食言了。时间真的顾不上。

不知道是不是又大一岁的缘故,今年感觉特爱睡觉。前年下班晚,十二点半睡,早上六点半能醒。现在,下班早一个小时,十一点半睡,七点闹钟不响爬不起来。就算六点半醒了一会又能睡着,晚上老是做梦。

从去年开始,身体也开始走下坡路。不知道是不是这两年熬夜多了的缘故,还是随着年龄上升所致。上星期一晚上做瑜伽,做腿倒立时居然睡着了半小时。所以决定以身体为主,把时间放在对身体健康的维护上。

    周一到周六

  7:00起床,做早餐,整理自己

      7:40出门上班

        8:00——12:00上班

        12:00——13:10做饭用餐,午休

        13:12出门上班

        13:30——17:30上班

          17:30——18:10吃晚餐

          18:30——21:30加班

          21:30——22:20整理自己

        22:20——23:00泡脚或瑜伽

        23:00——23:25看书

        23:30准时睡觉

        星期天放松想做啥就做啥?

        所以原谅我不能每天上简书,以后只能看时间和心情。

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