有多少人“晚上睡不着，早上起不来”

早上，我准备出门上班的时候发现隔壁室友的房间里，大着肚子的室友在等她老公上班。

“咦，你怎么还没走啊？”平时我都是最后一个出门的，不经好奇地问道。

“在等他啊，还在蹲坑。”室友不耐烦的情绪在她的语气里表现明显。紧接着她又碎碎念了几句，我没来得及细听就赶紧出门去了。

我在楼道等电梯，在电梯快到的时候，室友也出门来了，只有她一个人。

我好奇询问：“你不等他啦？”

“不等了，再等下去我要上班迟到了。”

我们一起进了电梯，在电梯里，室友又开始了碎碎念。“总是这么晚起来，晚上叫他睡不睡，晚上睡不着，早上起不来。……”

听了这话，我好像被什么敲了一下脑袋似的，下意识地回了一句：“好像在说我额，早上晚上睡不着，早上起不来。”我笑了，她也笑了。

作为一起来上海的朋友，我们同住了5年，她深知我是什么样的作息习惯。

之前晚上他们洗漱完都会问我要不要关灯，日子久了，就干脆给我留着灯，因为她们都知道我一定是最后洗漱的那一个。有时候我破天荒，比他们早睡早起的时候，第2天早上发现客厅灯还亮着，那一刻瞬间被暖到，会心一笑，然后把灯关上。

记得早些时候，有一档特别火的求职节目，叫“职来职往”。里面有个叫石头的评委，说了一句话让我记到现在。

“90后的前途，毁在了他们下不了网的晚上，和起不来床的早上。”

我不知道有多少人被这句话枪中，反正我是实实在在被说中了。

当时我还为自己的前途担忧了好一阵子，以至于我找工作那段时间暴瘦了20斤。

晚睡的人是怎么想的？

大家都知道11:00前睡美容觉。可是为什么有人（比如说我）就是要晚睡呢？

最开始确实是因为睡不着。大学的时候迷上了看动漫，惊险有趣的动漫剧情，不断地刺激我的感官神经。它们处于活跃状态，把睡意驱赶得无影无踪。直到我眼皮睁不开，睡意再一次打败了兴奋的感官神经，我才沉沉睡去。偶尔有几次，看着看着就睡着了，到第2天早上，室友起来发现我电脑还在接着放昨天那部剧。

这样的状态发展到后来，我就把晚上到睡觉之前的这段时间，视为我的自由时间。在这段时间里，我可以干很多我想干的事情，感觉是自己多出来的一块时间。

就这样，形成了晚睡的生物钟。

虽然我也深知这样的生物钟并不好，长期晚睡会导致各种疾病。可是我又经常容易被一些无脑有趣的东西所吸引。

比如打游戏，比如看连续剧，还比如写简书。是的，你没听错，我曾经写简书写到凌晨三点，经常写到凌晨1~2点钟。

当完成日更成为我必须要做的事之后，如果到睡觉前还没更文，我就会辗转难眠，必须爬起来写完才能安心入睡。也因为如此，我经常零点以后更文，导致日更断了又断。

早上起得来吗？

硬要早起也是起得来的，但一般我不这么干。我之所以纵容自己这么晚睡，与我目前公司的作息不无关系。因为上班时间可以到十点，所以我凌晨2点睡也能保证有7个小时睡眠。

是的，一定要7个小时睡眠，否则我的身体会造反，不听闹钟的话，睡到中午才肯罢休。可想而知我醒来的时候是多么惊讶与慌乱。

这些时间我在干嘛？

若是这么多时间用来看书学习，那一定是人中龙凤了吧？

可我没那志向。

有时候写写简书就过了，有时候看看电视，现在是玩王者荣耀。

当我收到“小妲己温馨提示，您已连续在线5个小时，……”，我的内心有两种想法。想法一，今天又被它侵占了所有业余时间。想法二，我的业务时间居然有这么多？！相当于大半个工作日。

如果这么多业务时间里，分点给该做的事，再分点给想做的事。这样会不会更好些呢？比如我现在分了些时间来更简书，更完简书继续回去打游戏٩(❛ัᴗ❛ั⁎)

你的业余时间是怎么过的？

有没有更好的建议呀O(∩_∩)O