李金清焦点网络中级班34期月亮141场坚持分享272天
2023-02-13 本文已影响0人
清水清水
众多个点聚在一起的时候,会因为别人的一句话而陷入那种自我否定,自卑自怜的情绪里面。这是一个从小到大自我宣泄的一个固定模式。
咨询师让我排序最想解决的点而具体化,确认知觉、澄清。原来我一直想要的是,我希望通过自己的努力,能满足于小孩的财富自由。我与小孩的沟通方式存在,我不懂得她的感受,一直都是建议教导的语气在交流,以至于他关闭心门。以后跟她交流,一定主语都是我,我的感受,我的经历,我的想法。改变那种,你要怎么样应该怎么样的方式。