妙觉·今天
2023-08-28 本文已影响0人
妙平平Irena
我们怎么过一天，
就怎么过一生。
——丹·米尔曼
《深夜加油站遇见苏格拉底》
每一天，我们都在完整地经历自己的一生。
只有此刻你所在意的、你所付出的，才是你真正的命运。
不要羡慕成功者，你永远不知道他们是怎样拼尽全力地度过每一天。
——丹·米尔曼
妙觉：35/40普拉那体早课第35天。周二早安。早上醒来，感恩活着，感恩健康，让身心喜悦。准时安坐在瑜伽垫上，带着觉知进入简易坐姿，摆好双腿，连接根基，打直脊柱，感觉自身是稳定的存在。一起来习练啦，每天早上，昆达早课相见。依次习练每一个功法体式，带着全新的眼光望向自己，全然地体验当下。每一次习练，体验都是独一无二的，因为每一天都是全新的自己，每一个当下此刻都是全新美好的时光。享受当下，珍惜时光，全然体验。倾尽全力，全力以赴，活在当下的一瞬。
[太阳]今天
✨✨✨
珍惜时光，过好今天。
2023.8.29，早上5点，35/40
普拉那体昆达团体早课第35天&
昆达团体早课第677天打卡️
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