活着的最高境界：不得病

看过汪曾祺先生的文章有这样一段话：生活是很好玩的！随遇而安是哄自己玩儿！文字很简单，但要达到随遇而安哄自己玩儿，还需要生活中的你怎样选择。活着的最高境界就是让自己乐呵，不得病！

说的容易，做起来难。人世间，每时每刻都有事情发生，都可以引起烦恼和忧虑。然而，98%以上的事情与己无关，也左右不了，真正与己有关的事情微乎其微。想要好玩和乐呵，就把时间放在自己的事上，做到极致，也许，还可以看到成功的影子。

政策放缓了，你的身体准备好了吗？随着防控政策的放缓，出行人的增多，疫情防控问题成了热点。一些专家也给出了家中应该储备哪类药品、出现症状与匹配的药品、相关疾病的诊断标准以及病程时限......说一千道一万，政策放缓了，风险仍在。专家们提倡做好自我防护，出现轻微问题，首先自行对症解决，不要盲目去急诊，也是防止二次传播。

任何事情必须做到未雨绸缪，防患于未然。管不了病毒的流窜，管不了时间的运转，就管好自己。除了外在的防控和储备，我们更应该关心和用心做的还是如何提高自身免疫力，让病毒无隙可乘，让自己不得病。

如果能做到：低脂低油低盐合理饮食、不点灯熬油规律的作息、不疾不徐的恬淡日子、适合适宜的运动，基本就与疾病保持了距离。即使病毒找上门，也不要焦躁害怕。

有人说：有些人不是病死的，而是被病吓死的。不知道自己患上癌症，还能正常的生活工作，被确诊癌症后，四处寻找治愈药方，不下几个月，就与这个世界告别了。

记得星云大师讲：既然患病了，就与疾病友好相处。要想达到这一境界，还需要自我的提升，遇事不慌不乱，从解决主要矛盾入手，保持精气神，对症治疗。

为什么兰姐火了，还有了“战兰”的称号，把家丑变成了流量，你说我是卖酸辣粉的，我就是，靠自己的拼搏挣来的钱不丢人......无论遇到怎样的挫折，首先，做到精神不倒架，见招拆招也。

当你笑对一切时，一切不如意才会笑对你！