顺天者昌

顺势而为，天时地利人和，做事事办功倍，干事创业成功率高。

顺天者昌，逆天者亡。

我们养生也讲究天人合一，春生夏长，秋收冬藏。日出而作，日落而息。

而现实生活中的人们，违背了自然规律，导致身体出现了种种问题。饮食无规律，暴饮暴食，各种冷饮，快餐，夜宵胡吃海塞，导致肠胃出了问题。休息无规律，晚上该睡觉了，还在玩手机，打游戏，刷抖音，还在加班加点的工作，熬夜导致身体出现了各种健康问题。

【黄帝内经】早就给了我们健康的生活方式:饮食有节，起居有常，不忘作劳，故形与神惧，度百岁而去。

身体健康是一切的基础：挣钱是游戏，快乐是真谛，活着是胜利，健康是目的。

如何能健康快乐的生活，享受这短暂而美好的生命，是我们每个人都应思考的课题。

顺应天时，养护身体，从现在五毒月开始吧。

天时地利人和。顺天者昌。