day3

打卡第三天

大前提：现在每天在有意识做一个佛系妈妈，心态一改变，就发现其实没有太糟的事情或特别不能忍的事情。换种心境来审视家庭氛围感觉其实还不错，也感觉孩子其实没以前那种顽故或倔犟，和他沟通基本很平和也算话也可以听进去并执行。（大人自己先控制好自己的情绪不着急上火和焦虑是重点。）

说一件“创造好的感觉的事情”：

早上上学前儿子指着桌上的书签让我猜是哪个同学送的，后来告诉我是那个他俩年龄、性情差不多，平时俩个人老呛火的同学送他的，别人送他书签，自己借了一本书给他看。当时听到这个消息（老吵架动手能友好相处不容易）我用了较夸张的表情和语言肯定和表扬他了。能看出他很开心，引导他要不要将这个好消息告诉那个同学的妈妈，让他妈妈也夸夸那个孩子，他同意这个方案，于是就给那个同学妈妈发微信了，那个妈妈同意也表扬了他，娃很开心。后面他又幽默地补了一句话：“这应该是我第一次表扬他吧，刘**也太可怜了，唉。”说完自己笑了。

对于平时他俩总不消停的事情，没少让班主任在中间调解，鉴于他最后补的一句话（我想在学校因为纪律的问题俩个孩子也应该在校受的评批多于肯定），就将他俩能友好相处的片段事情反映给老师了，让老师在班会上或单独叫出他俩给予及时肯定和夸夸他们的变化，老师也很配合做到了，还额外给了一些鼓励。他说今天心情不错。