夏天养阳

我从小就是个贪嘴的小胖子，看见好吃的，本尊就挪不开脚，平时，鸡鸭鱼肉喜欢吃的不在话下，特别在炎热的夏天，来个冰凉可口的冰棍儿：“哪，爽了”。

本胖小时候，身体就好得不得了，喜欢吃，身体也能降的住，没因吃凉的有身体的不使，自从做了妈妈之后，我感觉身体时时发冷，浑身发困，手脚冰凉。结婚二十年了，本胖还是这么胖，可身体感觉大不如前，总感觉身体往外冒冷气。

今年的夏天，很是闷热，多喝点热水 ，没吃生冷，怕冷的我，身体默默起了非常好的变化，手和脚变暖了。很高兴啊！