20英里法则

2023-05-16  本文已影响0人  百合花的微笑

从美国西海岸的圣地亚哥,到东北部的缅因州,被称为“美国大陆最长距离”。这段3000英里的路程,地貌复杂,气候恶劣。

有一天,心理学家吉姆·柯林斯做了一个试验,准备让三组人,去走完这3000英里。

第一组,天气好的时候就走40-50英里,天气不好就一英里都不走。

第二组,按照自己的想法去做,这组人信心满满,计划每天走40-60英里,两个月走完全程。

第三组,每天不管天气好坏,只走20英里。

很多人以为前面两组会率先抵达终点,没想到第三组在5个月后第一个到达终点。

吉姆·柯林斯调查后发现:

第一组很容易受到天气影响,而且为了偷懒,他们会降低坏天气的标准,给自己找各种借口。

第二组很有信心,但急于求成,后来渐渐松懈下来,便失去了斗志。

而第三组人,他们有明确的规划,严格执行,不被干扰和诱惑,最终最快到达终点。

于是,吉姆·柯林斯得出一个结论:

做一件事情时,只要有正确的规划,强大的执行力,和极度自律不被干扰,便没有完不成的任务。

这就是“20英里法则”的由来。

优秀的人,不一定拥有过人的天赋,但一定高度自律,拥有强大的执行力。

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