一地鸡毛—一个中年男人的日常2021330

　　2021年11月28日，星期日，阴。

　　  早起六点半，是被妻子叫醒的，因为小女醒了，陪小女玩了一会，七点去客厅完成今日之学习锻炼任务，一个半小时后完成，洗漱吃饭。

　　饭后陪点点一起玩“打仗”，后又下楼在小区院子跑步一公里，拍篮球玩。

　　回来后点点吃了好多饺子，然后开始蔫了，趴在沙发上听故事。不一会儿点点告诉妈妈自己头疼，我一摸额头发烧了。于是带点点去医院，医生很快给开了药，打起了点滴。妻子回家管晓得，我在医院陪点点。点点在我腿上睡着了，一觉醒来很快点滴就打完，开车回家。

　　回家后吃完饭，洗漱完毕后，大家都早早就睡了。　

　　 2021年11月28日

    1、运动：深蹲6分钟，靠墙静蹲6分钟，俯卧撑二百个。

    2、阅读：英语短文一篇。

    3、写作：写日记一篇。

    4、学习：学习2个小时。