日拱一卒第26天

今天是2024年6月24日 星期一 晴

1、今日完成：

保障会议、撰写一篇信息、辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分40，累积积分13290；

（二）微信读书：《纳瓦尔宝典》、《南渡北归》大概40小时；

3、精力管理：

昨晚23:30,就寝，早上6：20起床（儿子起床看动画片，直接给我薅了起来，想睡个懒觉都不行）；

4、简书日更：

第568天；

5、运动健身

步行5公里、骑行8公里。