田源1029天《回头感悟》

2020-08-21  本文已影响0人  田愿

一、你忽略孩孑的感受,孩孑忽略别人!

二、你替他办事,他的事会很多!

三、倾听,理解及同理,进入他的世界,同频同振!他如果做“蘑菇”,你也扮“蘑菇”,慢慢引导(带)他出来!

四、慢是引导当事人让他能,找到自己的资源,而不是你着急的指导、建议、评价!

五、与一生最痛苦的自已拥抱,怎么熬过来的,给自己带来了什么?从中学到了什么?对以后生活的影响是?

六、不自信,什么时侯相信自己?谁相信自己?他怎样与你相处?他的拥抱,让你感觉到了什么?在他有生之年你对他的回报是?对你的不自信,他如果在可能怎么说?

七、如何感谢自已的努力,让自己成为妈妈的骄傲,而没有被活埋?自己5岁以来一直的努力给50岁自己带来了什么?自己可能会怎么感謝5岁的自己?5岁的小姑娘有什么想说的?想对50岁大姐姐说的?如果抱抱5岁的自己,可能会怎么对她说?

八、看到孩子的不容易!看到他的付出、努力与坚持!相信他有办法,而不是把事情扛在自己身上或专家身上!

九、适时给自己做个咨询,把自己内心的“痛”也外化处理一下,尝试一把!

十、建立信心是何时的想法?建力信心对其他事件的意义?持续建立信心会有什么不一样?

十一、知道自己五岁有什么感觉!知道是五岁可能会怎么让自己长大?

十二、特殊意义事件如洗碗让自己找到了父母在世时的感觉和力量!

十三、虽然害怕但能一步一步下来问“哥哥!你还好吗?”,是什么力量支撑着你?

十四、孩子对自己不接纳(6题4错),我想洗个澡!或者支持他,或者随他去不搭话!如果反对他,可能他就崩溃了?内外否定,孩子瞬间失去支撑的力量!这时侯接纳他的情绪,听他说,陪着他,沉默不回应可能是最好的回应(无为)!要有耐受力。

十五、你很努力,想更好!而不是想去帮他什么,你很有经验,很能!导致聊不下去。

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