给生活一个微笑，给自己一个拥抱

今早，起床后，感觉状态不错，换好衣服，出去跑了三公里。

很久没有跑步了，尽管跑的很慢，但一直在坚持着。

春已深，樱花落了满地，被清洁工扫成一堆。真是林花谢了春红，太匆匆。

跑完步，继续走路。看到小区对过有几棵淡粉色日本晚樱，开的婉然明妍。还有几株白色海棠，素雅又清丽。幸好，我没有错过它们。

很喜欢这个路牌，上面标着宋锦路、潇湘路、钱塘路，是从唐诗宋词里走出来的名字。

跑完这一圈，昨晚的低落情绪，已消失殆尽。果真，运动是产生多巴胺的最好方法。

想一想，回去也未尝不是好事。有熟悉的同事，又能经常去看望母亲。凡事各有利弊，要能在不利的时候，看到有利的一面，这样，生活才有乐趣。

最近，记忆力大不如前，明明想着去做一件事，却转身就忘。就像刚才，明明想去晾床单，去收了衣服，回来就忘了。这以后，会不会有一天像鱼一样，只有七秒的记忆。

今天中午清炖了牛肉片，加玉米、胡萝卜，汤清淡又鲜美，肉也很嫩。又解锁了新的菜式，对于我这个厨房小白来说，又长了新的技能。可惜，只顾着吃了，没来得及拍照，早餐倒是拍了下来。

体重又有所下降，一定得继续努力，争取回落到我想要的数字。

不太用力的日子，就是获得什么便珍惜什么，失去什么便接受什么，给我的我欢喜，不给我的我不焦虑。

给生活一个微笑，给自己一个拥抱，没有什么，不能释然的。