案例督导收获——坚持分享1233天，2023-06-12

1咨询中来访者能说的，咨询师就少说。他不愿意说的咨询师就多说些。抻着来访者，共情、赞美他，把握好咨询的节奏，以来访者的状态为主。可说可不说，要少说或不说，可问可不问，要少问或不问。

2 咨询中要放空自己，才能更好的做到中立——不怕你不知道，就怕你知道。忘掉咨询师自己的经验，会很好的陪伴他，这样能好奇、倾听，不指导，不建议。

3无论咨询师的话多或话少，要以对 来访者有帮助为依据。

4在咨询中有看到来访者的不容易、他的坚持、努力等。就像人本主义，只用共情和欣赏，再加上时间就能帮到来访者。

5 心理咨询不指导、不建议，但家庭教育可以。

6 关于来访者爽约扣费的事儿。在我们的文化里，第一次忘记就告知、说到规则，暂时不扣。若有第二次忘记就真的扣费。中国是个人情社会 ，规则往往有些灵活。同时我们还要让他感觉是为他好。而西方心理咨询的规则 是第一次爽约就可以扣费。

7 阻碍心理咨询的五个因素：依赖、多话、沉默、移情、阻抗。当我们咨询中有困惑，就回到基本功上，多看三级诊断技能书。