爱非坚持，让自己热爱正在做的事情

2019第一个90天，悄然而至。

这三个月，我在践行时间管理，每天早起打卡，每周参加小组会交流心得。

这应该是近几年来，我坚持做的比较长的一件事。90天里，每天都有固定的事情要去做，时刻提醒自己必须完成，慢慢养成好习惯。

这期间有两位小伙伴退出，第一个是开始没几天就说不继续了，第二个是在80多天的时候提出来的，就结果而言，他俩都是一样的。我为他们，特别是第二个感到可惜。

去年，我参加了几个训练营，也都坚持每天打卡，发表有思考的内容，一天不落。

后来也因此被大咖点名表扬，把我的朋友圈截图拿出来做示范，还做了第一次直播分享课。

我能一路坚持下来，有对自己的要求，也有目标的激励，我相信这样做自己一定会有收获。

盘点这段时间以来，我在坚持做的事情：

1.早起打卡（90+），早睡养成中

2.每天一分钟运动（10+）

3.每天听书

4.每天减脂餐打卡（差不多20天）

5.每天早上一天朋友圈（快半年了）

6.给自己的情书（40+天了）

……

思维影响行为，行为影响习惯，慢慢让自己变更好。