觉察：我的内在动力模式

觉察：我的内在动力模式

团长实修课程第0903期：觉察你的内在动力模式

为什么有的人工作三十年快乐三十年？

为什么有的人工作三十年痛苦三十年？

为什么有的人功成名就之后突然找不到人生的方向和意义，甚至抑郁自杀？

心理学研究发现，人有三种动力模式：

1，追求欲望。马斯洛需求原理把这一点阐述的非常明白。

起先，我们是为了基本的生存需要努力，当这个需要被满足以后，就开始想要房子，这是为了满足安全需要。

当这两个需要都被满足之后，人们就开始想要社交，所以有了微信，Facebook 。然后开始想要名要利要权，所以有了抖音，这是对尊重的需要。

这些都实现之后就会衍生出第五个需求，自我实现需要。想要生命有价值，有意义。所以很多首富把钱都捐出去，造福社会。

追求欲望这种动力模式也可以称作追求美好。

2，逃避痛苦。

社会上很多成功人士，如果你能有机会采访他们，你会发现很多人会说：“我再也不要过以前那种穷日子了！”“我害怕被人欺负，被人看不起，所以拼命努力。”“我想要证明自己。”……

有这种动力模式的人，在追求成功的路上好像一直有一只老虎在屁股后面追着，虽然取得了巨大的成功但是每天都很累！

因为内心的恐惧让他们不得安宁。

这种人功成名就的时候往往也就是突然觉得人生没有意义的时候，原来想要逃避的恐惧已经不存在了，就好像一脚踏空了，没有了继续奋斗的动机，也就找不到活着的理由了。

3，追求使命感。

世界上的伟人都有一个共同点：就是为了全人类的福祉而奋斗。

如果说前两个动力模式都是为了“小我”的荣辱得失，那么第三个动力模式就是为“大我”谋福利。

他们身上的使命感推动着他们去做事情，所以他们是乐在其中的。

当一个人能够为他人提供价值的时候，他会感到更加快乐，这就是灵性的力量。这种力量非常强大，它会推动你从工作中获得更大的成就感。

因为能够为他人提供价值的时候，他会产生强大的自我价值感。

人们做事情有一个价值趋向，意思是说：人的潜意识里是追求有价值有成就的感觉。人们会不自觉的去选择那个让他愉悦的事情去做。（引申一下，如何让别人愿意帮助你？就是不断的表达感谢。因为感谢会让别人感觉到有价值。）

我们讲“大我”讲“伟人”好像很大，跟我们普通人的生活又有什么关系呢？

有的，有着非常重要的关系。

我们可以从为身边的人做起，比如为家人，为同事，为社区，为公司，为陌生的路人，提供一些力所能及的帮助，哪怕一个善意的微笑，一句感谢和赞美的话。慢慢的，你会发现你的生命悄然发生了变化。

现在来分析我的动力模式：

我现在做的主要有两件事：

1，会计工作，这个是满足生存需要。同样是会计工作，在以前的单位我感到很痛苦，但是现在感觉很快乐。管理氛围不同。所以，我先把这一个动力模式归为追求欲望。

不对，我之前是逃避痛苦的。因为我生存需要钱，但是我又害怕很多钱。很纠结的感觉。当然以前只是知道想要更多钱，“害怕很多钱”是学习团长的课程之后深入潜意识里去发现的，发现之后就大为改观。所以现在挣钱对我来说感觉很快乐。

2，分享心理学知识和育儿知识。想到分享，想到能给别人的生活带来帮助我就很兴奋。我也非常喜欢帮助群友解答问题。乐在其中的感觉。

当我开始建群的时候，我就想，我为什么要建这样一个公益群？

因为我发现很多家长带孩子有误区，家长痛苦孩子也痛苦，这样的孩子长大以后，又延续了自己父母的那一套对待小孩的方式，于是痛苦一代又一代的延续下去。而社会上各种校园霸凌，性侵案，报复社会案件，每每让我不忍卒读。如果我能把心理学和育儿知识传播一下，是不是就多一个孩子生活在更有爱的家庭里？未来的社会环境是不是就更加和谐一点？

虽然我的力量很小，但是我非常愿意去做这样一件事。

通过这几个月的努力，我建立了小小的影响力，感受到大家对我的认可，我的答疑带给他们思想观念的转变，我就感觉到非常有价值。

深怀感恩。