见不得身边人好，是人性的至恶，让人面目全非

俗话说：“人比人，气死人。”与人相比，无非两种结果：比上不足，比下有余。跟没自己好的人比，往往使人骄傲自满，学会阿Q的精神胜利法；与比自己好的人比，常常会感到不平衡，甚至心生嫉妒。

嫉妒也是有范围的，常常发生在相识的人之间。就像乞丐从不嫉妒亿万富翁，只嫉妒比他要钱更多的乞丐，我们也不会十分嫉妒与自己无关的人和遥不可及的人。

很多人嫉妒的都是自己的身边人，甚至嫉妒自己的至亲。《菜根谭》云：“妒忌之心，骨肉尤狠于外人。”当然，这或许是很少的极端，并且多是因为无法沾光。嫉妒自己的朋友或不是特别亲密的人，才是最常见的情况。

见不得身边人好，是人性的至恶，让人面目全非。嫉妒，是人性深处的阴暗一角，大多数人心中都有这个阴影。我们没必要为此感到羞耻，但应该学会控制，不要让这个阴影笼罩了我们的整个身心。

东汉著名隐士严光在《九诫》中说：“嫉妒者，亡躯之害也。”嫉妒甚至会招来杀身之祸。哲学家罗素在《论嫉妒》中也说：“使人不幸福的最主要的潜在原因，除了忧虑之外，下一个也许就是嫉妒了。”嫉妒会降低人生的幸福感。可见嫉妒会给一个人带来多么大的危害。

见不得身边人过得好，是因为自己过得不如别人好，是对自己能力不如别人的愤怒。看到身边人过得比自己好，很多人都会感到不平衡、不服气，觉得凭什么这样，进而引发关于自身的焦虑。

英国作家阿兰·德波顿在《身份的焦虑》一书中指出，我们对自身认知的焦虑其实就来自和身边人的对比。看到身边人过得比自己好，就会产生自我怀疑。谁愿意接受周围有很多成功者，而自己却是一个失败者呢？

见不得身边人过得好，就看不到别人真正的优点，从而阻碍自己的进步。内心被嫉妒吞噬，我们看到的就只有别人过得比自己好的既成事实，而不会去思考为什么会是这样。如此一来，我们就无法学习到别人的优点，自己就会止步不前，只能停留在原地徒生抱怨。把对自己无能的恨，一并用来恨别人。

见不得身边人过得好，会让自己的内心变得更加阴暗。因为嫉妒而心理失衡的人，就必然会通过攻击别人来平衡自己的内心。面对得不到的东西，就轻视它，诋毁它，好换来自己的心理平衡。

明明人家很优秀，却故意装作不屑，嗤之以鼻，把对方贬得一文不值，让自己变成一个面目可憎的人。对别人的攻击，只不过是不想承认自己的落后罢了，但终究掩饰不了自己的失败。

见别人要做点什么进步的事，也要从中作梗，生怕别人过得更好。鲁迅先生就曾说过：“中国人很多都见不得别人过好日子，自己没有的，若别人有自己就会心生恨。若别人正极力追求一个自己没有却也十分想要的东西便会极力撺掇，此物不好。”我没有的东西，你凭什么有？不能一起过好日子，那你也别想过好！这是多么阴暗卑劣的心理啊！

罗素认为，嫉妒是人类最普遍的、最根深蒂固的一种情感，是道德和智力上的缺陷。三国时期的李康在《运命论》中说：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”可见，嫉妒是暗藏于人的内心且难以避免的。

佛经有云：“心怀染污，不喜他荣，故名为嫉。”尽管无法根除，但我们如何让自己的心少一点污染呢？周国平说：“嫉妒是人性，不因嫉妒而失态乃至报复则是修养，我们无法压抑人性，但可以做到有教养。”

我们可以少一点攀比心，不要管别人过得怎么样，要知道自己真正追求的是什么。《论语·子罕》中记载有孔子对弟子仲由的评价：“衣敝缊袍，与衣狐貉者立，而不耻者，其由也与？‘不忮不求，何用不臧？’”孔子说：“穿着丝絮破烂的旧袍子，与穿名贵皮毛衣服的人站在一起，却不感到耻辱的人，大概只有仲由吧！《诗经》里说：‘不嫉妒，不贪求，有什么不好？’”是啊，这又有什么不好呢？

与其嫉恨别人，不如把目光收回到自己身上，认清自己的不足，努力寻求进步的方法。当你去嫉妒别人、攻击别人的时候，就不知不觉地降低了自己的修养。而在这段时间，对方已经又蜕变成更好的人了。放下执念，修炼自己，才能活出更广阔的天地。