开始坚持写

现在是9月，对于要写点东西这件事，我已经下过好多次的决心了。但是即使是流水账一般的日记，也就只是坚持了三天，这是我这个人没有自制力吗？但恐怕这还真不是简单的缺乏自制力的问题，诚然我和那些自制力超人相比，确实不如他们那样。但是我不是没有自制力的人，我在扇贝英语坚持打卡了有600多天了，每天6点早起锻炼坚持了近两年。所以我觉得这不是简单的人没有毅力，缺乏自制的问题。开始分析思考为什么我可以每天早起锻炼，每天背单词，每天练习口语，偏偏却没能做到每天写作？所以一定有其他的原因，仔细思考以后我找到以下这些原因。

首先是对自己的期望太高，理想很丰满，现实很骨感，把写作这事想的太容易了，觉得自己下了决心以后可以很轻松的的就实现，一日写个万八千字的东西。

再次是没有分配出固定时间来，我锻炼还有英语坚持的比较好是因为练习的时间基本固定下来了，早晨6点起床，7点左右到公司，吃完早饭，就开始练习口语，然后差不多8点去锻炼，这样时间安排出来了，自然也就坚持下来了。写作这个事情吧，原先没有这个时间安排，现在想写作了，一个很大的困难确实就是没有什么好的时间可以安排了，因为要早起，晚上睡的早，我的精力确实有限，前面把这事想的简单了，又安排不了时间，自然就没法实施。

还有就是缺乏主题，有时候抽出一点时间了，但是又不知道应该想写点什么，脑子空空，想的烦躁起来正好也就不写了。这个我想是平时要多想点主题储备着，而写的时候不要对自己期待过高，像前面所说的，起步阶段，每天坚持写就很好。

距离上次更新这个文档已经有近两个月了，没有更新的原因是因为又一次沉迷到小说里去了，看小说是消遣，不费脑，我很容易完全沉迷进去，一旦看入痴了那就是茶饭不思，必须看完为止。这样一来自然也就写不了东西了，写东西可是费脑又费时间的事情。你说我要能把看小说这劲头用在学习工作上那能多好。

11月26日，距离强迫自己停止看小说已经有26天了，所以我现在才能来继续更新这个文档，哭死。

所以对解决我不能坚持写作的处方，如下：

1，不去想自己能写出什么东西，不去想他的意义，不对自己有什么大的期待，重要的是思考了，写作了，在开始阶段这就够了。

2，坚持每天写一句，是的，我还是没有办法保证固定时间，但至少要求自己写一句，哪怕是废话。

3，不看小说，不看小说，不看小说

4，缺乏主题其实不是问题，每天即使只是写一句废话，慢慢的，你也会觉得有很多可以写的。

比如现在我就想，应该把自己对抗沉迷小说的经历和方法写一篇。

这篇就暂时先到这里了。休息，休息一会。