60天,20斤!

2019-03-21 第十七天

2019-03-21  本文已影响0人  李慢慢你快点

昨天更新文章了,不是没有更新,而是更新了。

今天好像实在没有什么可以写的,每天逼着自己写点什么,也是挺有意思。好吧,非要写,那就是在下班路上,雨下得还挺大,还恰逢堵车,行驶慢如龟,坐在车里,无聊之时,打开QQ音乐,顺手点了蔡琴的歌,一首情人的眼泪,那磁性的声音在车里荡荡漾漾的漫开,窗外的雨滴哒哒的落下,打在车窗上,虽然车子还是不怎么动,但是那种因为堵车而引起的焦虑已经随着歌声,逐渐消散。湿漉漉的天气里,独自一人,坐在车内,听着蔡琴的歌,那种气氛一下子就起来了。静静的回忆一些往事和美好记忆,这也真的是一种非常让人非常愉悦的感受。那时,道路是否拥堵,已经无所谓了。

今天没有做过什么有利于减肥的举动,那么就做平板支撑吧,还是四组,起码每天做了些什么,那么我也就没有白白的关注到自己的体重和体脂,又多坚持了一天,哪怕60天后,实在没有什么变化,那也无所谓了,当然,我也不相信,经过60天的关注,我会没有变化。

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