转念的力量
当我们遇到各种问题时，不妨可以用“转念“的办法。我近年，时有在试验这个方法，感觉效果不错。
今天《洞见》里看到这方面文章，再次学习，让自己更加入脑，也将更大范围去实践应用。转载过来，有兴趣的朋友可以下翻阅读。
————————————————————————题记
常言道：“一念天堂，一念地狱。”
一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。
心念决定命运，人的祸福其实都在一念之间。
转变自己的心念，就是转运，是在改变自己的一生。
01
转念，改变相貌
中国有句老话说得好：“相由心生。”
意思是说，一个人的相貌，是随着心念改变的。
你心宽，脸上便会有大气的美感；你心善，嘴角就会不自觉地上扬。
你心窄，眉头就会容易时常紧蹙；你心烦，眼睛都会跟着一起耷拉......
心念，如果发生积极的变化，整张脸也都会变得阳光自信，还能提升气质。
相反，心念如果总是负面消极，那面相也会慢慢变得尖酸刻薄，不受人欢迎。
看到过一则故事。
有个妇人心胸狭隘，常因一点小事就和别人争吵不休，还咒骂他人。
可时间一长，妇人感觉自己变得越来越丑陋，也不受人待见。
妇人心中恐慌，急忙去庙中找老师傅请教，老师傅说办法很简单：就是每天微笑。
妇人照做，每天都对人微笑，内心也变得越来越平和友善。
渐渐地她发现，不只是身边人和她愈发亲近，镜子中的自己更是容光焕发。
佛曰：“有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。”
这世上没有无缘无故的美丑，所有的一切都有迹可循。
相貌会随心念而变，心念一转，相貌也会跟着发生改变。
心念积极向上的人，相貌自会光彩动人，因为面相，其实就是内心的模样。
02
转念，改变身体
晚清名臣曾国藩说：“治身以不药二字为药。”
最高级的药物，是养心；最好的医生，是自己。
因为：百病皆从心起，百病需从心治。
转变自己的心念，就能改变身体，顶得上这世间一切灵丹妙药。
曾读到过一个不可思议的故事。
有两个人在同年同月，确诊了同样的膀胱癌。
但五年时间过去，一个因此去世，另一个却病症消失。
还健在的那个人，他认为战胜病魔主要在于自己心态好、信念强。
手术治疗后，他乐观淡然，静心调养，坚持运动，如今癌症已经消失得无影无踪，甚至连体质都变好了。
而去世的那个人，得知自己患癌后，心中满是抑郁消沉，每天都活在绝望中，尽管医生也尽全力为他治疗，但还是没有保住他的性命。
俗话说：“药疗不如食疗，食疗不如心疗。”
心念，才是我们健康、生命和人生真正的支柱。
有时，它可以毁掉一个人；有时，也可以拯救一个人。
心中若是一味恐慌，一味低沉，只会把自己的身体慢慢拖入深渊。
唯有保持乐观豁达，笑对生活，方能激发身体的潜力和活力，让你不会被轻易打倒。
03
转念，改变境遇
俗话说：“万物随心，心念一转，万物皆转。”
很多时候，心念的转变，可以影响我们当下境遇的好坏。
因为好和坏是事情的两面性，既相互依存，也能相互转化。
所以，无论怎样境遇，都要让自己转念想想，或许一切都是最好的安排。
1934年，老舍去上海想谋求一份职业作家的工作，未果。
还迫于生计，从上海辗转到青岛，一边创作，一边教书。
后来更是辞去教职，专心写作，因为经济拮据，处境甚至一度十分落魄。
但坐不起车，他就步行，没钱下馆子，他就自己动手，还说虽然味道比不上大厨，但鱼虾胜在新鲜。
平时常有的娱乐，就是趁天晴出门走走，他还自得其乐：“不用花钱还接近自然。”
可恰恰是这段经历，让他写出了一生的经典之作——《骆驼祥子》，为文学史留下了浓墨重彩的一笔。
正所谓：境无好坏，唯心所造。
人生中很多好坏，不在于当下的境遇，而在于你的内心。
或许你转变自己的心念只需要一分钟，但这一分钟却足以改变你的境遇。
当你转变自己的心念和姿态，不伤心气馁，不怨天尤人，自然能和好运不期而遇。
04
转念，改变命运
《菜根谭》中讲：“苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。”
意思是，苦境乐境，全在于心境；迷茫顿悟，也不过是一念之间。
心念改变状态，状态改变行动，行动改变习惯，习惯改变命运。
所以，一个人的心念变了，命运也自然会跟着改变。
宋朝，有位画家叫朱子明，山水画是当时一绝，但他偶尔也画驴。
他的才华横溢和声名鹊起，带来的除了名望，更多的是同行的嫉妒。
很多人都造谣贬低他，说他只会画驴，于是向他求画的人越来越少。
朱子明遭此侮辱，心中抑郁，但他并没和谣言较劲，反而苦中作乐，达观地练起了“驴画”。
而当朝皇帝宋徽宗，偏偏对驴画情有独钟，得知朱子明的驴画最好后，还召他入宫画驴。
此后，朱子明为宋徽宗作驴画数百，并大受褒奖，成了名副其实的“天下第一画驴人”。
可见，较劲还是看开，不过是一念之差，却能改变一个人的命运。
哲人歌德说：“人之幸福，全在于心的幸福。”
每个人的心念，都是决定自己人生命运的舵手。
心念好，一切皆好；心念正，万事皆顺。
往后余生，要想命运变好，先从转念开始，如此方能一路畅行，一生顺遂！
《转自-洞见》
