休息

有时候不知道做什么，那就休息，可休息不一定是睡觉，也可能是做其他的事情，在大多数人想来是做自己想做的事情。那么什么是想做的事情呢，是带来精神上的放松或兴奋还是肉体上的享受呢？游戏、影视、音乐、旅游等等都是备选项，可是如果本来就从事这方面工作的人呢，他们的休息方式可能是其他选项，总之，所谓休息也就是换一种方式来对自我的感观进行信息交互。

有时候工作累了也想休息，可是真正在家了也是看电影、小游戏或者出去锻炼锻炼，这其实也是挺累人的。当然，睡觉是一种很好恢复精力的一种方式，让你能够更好的去完成其他的事情，这就跟充放电类似，人就相当于一块蓄电池，不停的进行充放电来完成生活中所要完成的事情。如果你能够很好的把握好充放电时间，做到可用最大化那就很好。