学习笔记

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第2062天2024—2—14

1.在你没有钥匙的时候，每一扇门都像是一堵墙。一旦找到了钥匙，探知了奥秘，那扇门就变成了一条通道，只消轻轻一推，你就被引进门内。

2.想帮助青少年绝非易事，这个年龄段的孩子对于来自成人的劝导——告诉他们该做什么或者怎么去做——是极其抗拒的，自主权是青春期的一个标志。如果我们硬要把自己的主张强加在他们身上，就会招致反抗。

3.帮助青少年的关键在于激发动机，只要你的工作方式需要依循他们的内在动机，帮助他们改变那些他们自己想要改变的东西，就能梦想成真。

4.梦想成真模式的教练流程建立在三个核心之上：

(1)要想让一个人改变，必须让他感到这是他自己想要的，这个改变对他是有价值和意义的。

(2)他要相信这是他可以做到的，他要有足够的理由支撑自己的信心，感到这个改变是可能的，这个目标是能够实现的。

(3)他要能体会到自己正在取得进步，正朝着对的方向稳步前行，而不是停滞不前。

5.一个人的目标是跟他的梦想紧密相连的，而不是来自他人的期待。

6.你要帮助青少年多多看到自己的进步和成功，不仅仅是那些显著的进步，也包括一些微小的改善，这些都是走向成功的证据。

7.对年轻人来说，朋友是他们生活中最重要的伙伴，也是最具影响力的。朋友的影响或好或坏，既可以拖他们下水，也能推动他们进步。梦想成真模式把朋友看做一种资源。