小学生高效作业课的两点学习收获

      最近为孩子做作业的事儿头疼不已，正巧遇上春藤家长学院组织训练营，主题就是《小学生高效作业课》，我一看就毫不犹豫的报名了。在今天的学习中，我有两点收获分享一下：

      一、当孩子做作业走神的时候，家长只需简单的一句话提醒：“来，快点写。”用温柔的语调将孩子拉回来。这个时候千万不能说“别玩橡皮”“别玩笔”“别走神”之类的话，因为人的大脑只能够记住“别”字后面的内容，每说一次，其实就是在强化孩子的不良行为。实际上家长只需要轻轻说一句：“来，快点写。”即可，说的时候要充满对孩子的信任，从内心真正相信他可以回来，可以做好手上的事情。这个方法还可以灵活拓展，使用其他的言语和非言语方式，如询问“嗯？”“怎么样？”“顺利吗？”，身体靠近孩子，注视他，露出关注询问的表情。这些温柔的提醒能够慢慢帮助孩子内化成自我提醒，自我信任。而如果父母长期用不当的粗暴指责，则很容易让孩子成年后在内心产生自我指责，会增加内心的压力和自我否定。

      反思自己，在现实生活中，看到孩子走神都会立刻提醒，但内心通常是愤怒而焦虑的，即使压抑着情绪没有爆发，但传递出的情感肯定是负面的，我想孩子接受到的一定也是妈妈的失望、指责和不耐烦，而没有感受到包容和爱。看来我得把老师教的方法好好练习和运用。

      二、大人常常会期待孩子从他们满心喜欢的游戏中直接切换到学习状态，这对大人来说都绝非易事，更何况是大脑尚未发育成熟的孩子呢，这是对脑科学和孩子发展规律的无知和不尊重。老师教授了一个非常巧妙的方法：暂停法。游戏快结束的时候提醒孩子：“还有5分钟游戏时间就结束了，妈妈给你准备了饼干，完了就过来吃饼干。“这样的建议，通常孩子会愉快的接受。等他吃完饼干之后再开始做作业。通过增加这样一个过度环节，既让孩子体会到爱，又能让他的大脑自然、平和、愉快的进行切换，效果很不错，非常巧妙。

      还是那句老话：纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。行动起来，并持之以恒才是王道。