2024-09-02

8.28 

给A上课，他说，老师，你刚刚吃火龙果啦？我说你怎么知道？他说，你这里有火龙果籽。说罢，就去拿了一张纸巾，帮我擦掉。瞬间被暖到了。

9.2 

今天和晓燕姐约见：

* 回过头来，与其拧巴地一起走过大半辈子，不如愉快地走

* 人们通常的反应，这人怎么这样，当我们了解对方背后的成因，或许对方也没有意识到，但我们的心会柔软下来。

*改善彼此的交互方式

* 把打扫家务当作一个工作。P的例子，把照顾家人当作另一个工作，改变心态

* 可以聊聊彼此的刚需，你希望我怎样可以满足你的需要，而我的需求是什么？当需要在一段关系中不被满足的时候，就会向外寻找

*如何断掉对另一个人的思念，这是长期的思想上的争战，但我们的情感上很饥渴的时候，别人给的一点糖记忆都会记得很清楚，需要举手，或者用他的话来抵挡，尽量不去关注

* 当两个人不在正确的关系时，会出问题，比如父女的关系