你可能也会需要的那些读书方法和习惯

热爱读书的你，肯定有自己多年潜移默化形成的方法和习惯，那你可曾想过、总结和分享过这些？以下是我自己的总结，分享给爱读书的你，有些可能你也有、或者你也会需要：

• 我不是个善于记忆的人，最害怕被人问及“读完这本书，你记住了多少”等类似考试的问题。不管是不是在为自己可怜的记忆力开脱，我认为读书不在于记住，而在于获得不同视角，改变和开拓思维，让它在我们的思想或行为上发生影响，以至于成为我们自己的一部分；在于关联自己的经验，并且付诸应用，改变自己的行为。关于这一点，在《关于读书，你思考过这三个重要问题吗？》一文中已有较多说明和实例。

• 很多人都强调读书在于精而不在于多，我也认同质量重于数量。但如果读书不达到一定的量，则很难锻炼出来阅读能力和鉴赏力，具备自己对于书的独特感觉，说“一万小时理论”也好，说“博览群书，融会贯通”也好，说“量变引起质变”也好。达到一定的量以后可以开始挑选一些精读，尤其是对自己特别喜欢的书，要在各个不同阶段反复阅读，肯定会获得不同体验和收益，比如像《红楼梦》这样值得读一辈子的经典。对自己阅读过的书，最好保存一个阅读记录，豆瓣就是很直观有效的工具，可以添加标签对自己的阅读记录分类管理，隔一段时间可以分析自己的阅读书目，检阅自己的知识结构。

• 在刚开始大量阅读初期，我对读书的兴趣还不是很浓，有点为了读而读，有些书读得不顺也是硬着头皮读，是“想读完书”可以为自己的阅读量添砖加瓦，后来找到兴趣以后，慢慢变成真正的“想读书”。从“想读完书”到“想读书”，一字之差，却相差千里。

• “尽信书不如无书”。如果阅读量不够大、阅读面不够广、阅读经验不够丰富，而且没有自己的思考、批判和实践的话，会很容易盲从书中的观点，我也曾走过这个误区。随着阅读量和自身阅历的增长，我开始学会批判的吸收、用实践去检验。

• 挑当前状态下最想读、最感兴趣、最需要、最令自己心动的书，可以让心智处于饥饿状态，因而达到最大程度的吸收。并且带着问题阅读，可以在阅读过程中有意识的吸收自己需要的内容，检验这本书是否真符合你当前的需要。比如读《习惯的力量》之前，我就先提出了自己感兴趣、想从书中寻求答案的几个问题“什么是习惯？”、“习惯发生作用的生理或心理学机制是什么？”、“怎样养成好习惯、改掉坏习惯？”“ 9天养成1个习惯、21天巩固1个习惯，9天和21天有何依据？”读完以后，大多数问题都找到了答案。

• 培养阅读习惯很重要的一个方法是：每天留出安静无打扰的、可以专注读书的时间，每块时间最好在一个小时以上，专注于当下，可以有助于获得“心流”体验，增强阅读的享受和愉悦感。人都是趋利避害、喜欢快乐的，日积月累的给自己这种正向体验，自然而然就会爱上阅读。比如我自己，每天上班坐班车的一个多小时和睡前的半小时到一小时，就是这样不受任何人、不受手机网络打扰的读书时间，也是一天中最享受的时光。很多人抱怨太忙没有时间读书，其时古人的“三上”读书法（即枕上，马上，厕上）就是很好的化零为整、获得阅读时间的方法，关键在于培养读书的心境，时间自然不是问题。

• 读书大家们都推崇连续阅读一本书，“此未终，彼未始”，不读完一本，不开始另一本。对于这一点我做得不够好，总是兴趣广泛、易跳跃、贪多，有时一本没读完，兴趣又被刚翻开的另一本书所吸引。这点我正在努力克服，已有所改进。

• 一本书，再经典，别人再推荐，如果不在自己的状态，也是枉然。因为说到底，阅读是一件很个人化的事情，就像对待食物的口味一样。再与人交流分享，最后还得回到自己的内心。比如像《金字塔原理》这本书，在很多地方被列为经典，也被很多人推荐，但我就是读不进去，很难吸收。

• 我们可以阅读稍高于自己思想层次的书籍，通过稍有难度的理解吸收来提升能力和调整状态，逐渐达到可以阅读经典的层次。但难度与自己当前的层次不可太过悬殊，否则适得其反，挫败感会直接打击阅读兴趣。

• 我一直是个过度迷恋语言和文采的读者，认为只有令人心动与读起来口感良好的文字才是写作的制胜之道。但是一些世界名著和伟大的作品却让我认识到：伟大的作家和作品并不一定需要华丽的语言与文采，其思想与对人性的关注更为闪耀，比如诺贝尔奖得主莫言的《蛙》，虽然语言平实，读来却震撼人心。

• 你的内心感受会告诉你，现在读什么书会让你最快乐、最投入、获得最大的吸收。有时候，你读一本书，只是不想放弃沉没成本中途退出、为了“读完”的“完成感”，却并没有心动的感觉甚至读不进去，而那些心动的书却因为当前的这本书没有“完成”而在后面排队。既然眼前的这本书没那么吸引你，那还不如赶紧放下，人生的时间很短，吸引你的书那么多，何必折磨自己、把时间浪费在令自己煎熬的书籍上？做任何事的选择都不应该忘记这点：它会不会令你心动，令你的人生更加美好？读不进去，不一定是书不好，也有可能是自己的阅读积累没有到、也有可能是它不在你当前的阅读兴趣点上。比如我读《黄仁宇讲中国历史》就读得很痛苦，可能是自己对历史知识的积累和对政治、经济治理方法的兴趣还不够。这样的书，可以半途而废，不一定非要较劲整本读完。

• 对一本书里的各章节，也不一定非要一视同仁、待之以同样的速度和关注。有些章节难读，读不进去，可以先跳过；从有感触、有收获的章节开始，从打动自己的点入手，把那些点打磨好了，强过整本囫囵吞枣的读完。比如我读《拖延心理学》，前几章枯燥抽象，到第6章《拖延时间》，我就很喜欢，很往心里去，很容易关联以往经验。所以我就从第6章开始突破，但同时概览目录和略读全书以对整本书的框架有个系统的认识。

• 读书一定要走心，且不可对一本书过早下结论。《别告诉我你会记笔记》这本书，刚到手时快速翻看了一遍，觉得讲的都是我已经知道的内容，无甚新意，于是后悔买了此书就扔到一边。后来静下心来仔细阅读了一遍，发现还是有不少作者独到的工作方法，从那以后我一直在用。虽然有些对我们并不适用、有些过于细致，但不至于像我开始以为的一无是处。

• 虽然读书是一件很个人化的事，有一个共同兴趣的圈子却可以巩固阅读兴趣、获取书籍信息。所以多与别人分享，建立良好的读书人际网也是很有益的，比如参加一些读书会、或读书微信群，可以互通有无、互相激发灵感。青岛现已有十多个较为知名的读书会：历史最悠久的和动力读书会、影响力最大的明德经典读书会、卓越生涯读书会、培训界的悦读会、阳明心学读书会、清心读书会、青岛大学听海读书会等，各有主题和特色，全国各地也都有读书会，可以根据自己的兴趣和需要有选择的参加。