【20190111】复盘翻盘
2019-01-11 本文已影响2人
狸老撕
【今日回顾】
001 今天主要干了啥？
老三样儿：
剽悍晨读+心理学课+听书看书
做晚饭 陪木子写作业
练字 复盘
002 今日输入/输出了啥？
入：《活着》《郑渊洁的家庭教育课》
《改变你的服装，改变你的生活》
《武志红的心理学课》
出：练字（心经Day3）
每日复盘
003 今天为健康美腻努力了咩？
自制养生汤：
原料如图一，外加冰糖。
冰糖雪梨红枣枸杞银耳汤
【经验/教训/流程总结】
除了每天的固定动作，应该明确一下周、月的目标。
【狸老撕专属感悟】
当孩子释放不好情绪时，作为家长应该“保持”，接住了，并转化成“生能量”。
陪孩子写作业时突然心很疼，不知道为什么。孩子小小年纪已经做得很好了！
【每天要对一个人好】
@鼓励范，Fanny姐，说是对一个人好，其实是收了人家的红包。
【每天幸福一点点】
喜欢这个指甲
想到要做，心里就美美哒！
【明日目标】
清洁、整理
