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脸上毛孔粗大得像拔了毛的鸡一样,不用医美怎么收小毛孔?

2019-07-10  本文已影响396人  丽丽0525

脸上毛孔粗大得像拔了毛的鸡一样,不用医美怎么收小毛孔?

解决问题毛孔粗大怎么办,如何收小毛孔?

找出问题,解决问题

一、毛孔粗大的原因?

1、皮脂分泌过剩

我们常看到毛孔粗大最常见的一个问题就是皮脂分泌过剩,导致大量的出油。

2、熬夜

熬夜会导致身体失调,身体差,抵抗力下降,毛孔松弛,从而毛孔越来越粗大。

3、饮食不规律

吃过多油性食物,上火的,一日三餐不定时,这些都会导致毛孔粗大,身体体质差。

二、解决问题

1、一日三餐定时吃,吃上五谷杂粮。加餐:上午10点左右吃点水果,酸奶,下午3到4点吃水果。

2、早睡早起,晚休息11点之前,早起6点,

习惯午休的在12点半到1点半可以午休。

3、每天步行10000步,不管是走路,还是运动,每天坚持10000步以上。

4、清洁,皮肤随时保持清爽,早晚清洁。做补水。

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